旬をいただく
2013年 05月 17日
母の畑からきぬさやが届けられた
新鮮で甘くて美味しい
そのままでも十分食べられたが
二色削りで手間いらずの一品
旬の野菜は
抗酸化作用が高く(硬めに調理するほど高い)
美味しいと感じて食べると神経伝達物質(セロトニン)が増加して
精神安定にもつながるそうな・・・・・
慣れない職場でストレス↑の次女にも効果があるかしら
ご主人が美味しいと言葉にだして食事を摂ると自分のセロトニンが増え
奥様はその言葉で嬉しくなりセロトニンが増えるそうです
世の殿方 美味しいと言っていただいてますか 笑
(このブログを男性はみてないか)
庭の水鉢に夫が金魚5匹放した・・・・
餌も買ってきた
できれば 水鉢をきれいにしてから
放してほしかったよ
赤色がちらちら動いて 可愛い~