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つくばせいかつが好き、つくばの良さが伝わりますように


by pe-yuri08

元気のでるパスタ

仕事で北海道へ
札幌で行者にんにくの入ったから辛味噌ラーメン
「元気のでるみそラーメン」を食べてきた(一粒庵)

滋養強壮で知られる北海道の山菜
空港でみかけて即買い
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夕食は 元気のでるラーメンならぬ
元気のでるパスタ
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オリーブ油 鷹の爪 しいたけ 行者にんにく 
味付けは塩のほか 醤油もたらり
温泉卵をからめながら 
手抜きでも十分美味しい~
行者にんにくのチ・カ・ラ
抗酸化物質で 血液さらさら 免疫力もアップ

北海道といえば
こちらの野菜も
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豚肉巻いて
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炙って 辛子マヨネーズで
ぶっといアスパラに満足
調理すれば 甘くて柔らかいアスパラに満足





 
 



薄紫の花が咲いています
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浅葱(チャイブ)の花です
こちらも抗酸化物質たっぷり
お料理につかってみようかしら・・・
by pe-yuri08 | 2011-05-23 22:16 | うちごはん